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All posts under gesund

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JUICY WEDNESDAY mit Philips (COOPERATION)

Ab heute, obwohl heute schon Donnerstag ist, beginnt die Postingreihe „JUICY WEDNESDAY“ in Kooperation mit Philips. Passend zur #fitformarathon Reihe möchte ich euch jede Woche ein leckeres Saftrezept vorstellen, sodass auch ihr gesund und vitaminreich in den Tag starten könnt. Ich ...

REZEPT: Möhrencreme-Suppe

Heute gibt es ein Rezept für eine Möhrencreme-Suppe. Die Suppe ist kalorienarm, schmeckt aber sehr lecker. Zutaten: 6 Möhren, 1 Kartoffel, Gemüsebrühe, Koriander, Salz, Pfeffer, Chili 1. Um die Suppe zuzubereiten, schälen wir als erstes Möhren und Kartoffel und schneiden sie danach in grobe ...

Nudelsalat mit Mozzarella

REZEPT: Nudel-Tomate-Mozzarella Salat

Heute gibt es wieder ein Rezept für euch. Wieder etwas schnelles und gesundes. Einen einfachen Tomaten-Mozzarella Nudelsalat. Der Name verrät euch im Grunde auch schon alle Zutaten. Der Salat ist super schnell gemacht, was für wärmere Tage oder auch gut zum Mitnehmen. Zutaten Nudeln Tomaten ...

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REZEPT: Avocado-Feta-Sandwich

Heute noch ein Rezept für euch. Ein Avocado-Feta-Sandwich. Gehört zur Reihe „Ich bin dann mal schlank“ und eine tolle Mischung aus leichter und gesunder Mahlzeit. Zutaten Pita-Brot Tomate Salat Feta-Käse Avocado Tomaten-Würzsalz Pfeffer Knoblauch Chili Spritzer Zitrone Zubereitung ...

REZEPT: Glasnudeln-Gemüse-Wok

Glasnudeln-Gemüse-Wok. Da ich selber asiatischen Essen sehr gerne mag, hier eines meiner Lieblingsrezepte, was zugleich schnell geht und einfach zuzubereiten ist. Gerade kalorienarm ist es durch die Kombination von Glasnudeln und Reis nicht, aber dennoch sehr lecker und durch das Gemüse ...

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Nicole Krenz

Nicole Krenz

23 Jahre, aus Berlin, momentan in Flensburg lebend. Ich bin eine leidenschaftliche Läuferin, Weltenbummlerin und experimentierfreudige Küchenfee.

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* Die mit Sternchen gekennzeichneten Produkte wurden mir im Rahmen einer Kooperation kostenfrei zur Verfügung gestellt. Dennoch gebe ich immer meine ehrliche und unabhängige Meinung wieder.

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