Sevilla - die heißeste Stadt Spaniens. Doch auch dort wird fleißig gelaufen und insbesondere Morgens begegnet man einigen Gleichgesinnten. Um der Hitze zu entgehen stand ich natürlich wieder früh auf und habe mich in mein neues Fabletics* Outfit geworfen, welches mir freundlicherweise zur Verfügung gestellt worden ist. Passend zu meinem Lauf in Sevilla war meine Hose zwar lang, doch mit buntem Print an der Seite, welcher mich sommerlich erstrahlen ließ. …
Type and hit ENTER
Blütenschimmern – Rezepte, Do it yourself & Reisen
Laufen
Da momentan überall Tipps zum Laufen im Sommer online sind, und ich eigentlich nichts mehr zuzufügen habe, gibt es heute meine Tipps zum Laufen im Sommer der besonderen Art. 1. Geh unbedingt zwischen 12 und 16 Uhr laufen. In der Mittagshitze wird dir dann so richtig warm - eventuell gibt es dann sogar einen Rücktransport zum Krankenhaus. Wird ja von der Versicherung gezahlt. 2. Sprints, Intervalle und HIIT Training machen sich bei …
Am Wochenende war ich sportlich unterwegs. Nachdem Marathon- und Halbmarathonpläne für dieses Jahr erst einmal aufs Eis gelegt worden sind, da ich ständig krank & verletzt war, war dies mein erster offizieller Lauf dieses Jahr. Spontan hatte ich mich am Donnerstag noch zum Airport Run 2015 für die 10km Distanz angemeldet und bin ohne jegliche Ziele dort hin. Schließlich bin ich seit Februar nicht länger als 8km gelaufen. Seit ein …
Während meines Kurztrips nach Barcelona beschäftigte ich mich natürlich auch mit dem Laufen. Als Läufer ist es eines der schönste Dinge, fremde Städte, Länder und Landschaften in seinen Laufschuhen zu erkunden. Aus diesem Grund habe ich euch 3 tolle Tipps zum Thema Laufen in Barcelona zusammengestellt. Laufstrecke - alleine ist man flexibel! Wenn ihr in Barcelona viel zu tun habt und keine Zeit für feste Lauftermine habt, könnte ihr natürlich …
In Berlin und ihr wisst nicht wo ihr laufen gehen könnt? Oder Lust mal wieder eine neue Strecke zu entdecken? In Berlin gibt es so viele tolle Laufstrecken, da ist es schwierig sich für eine tolle zu entscheiden. Für heute habe ich euch drei tolle Strecken mitgebracht. Zwei davon kennen die Berliner unter euch sicherlich schon, für Berlin Besucher eine tolle Empfehlung. Die andere Strecke ist direkt in meiner Nähe, …
Die neuen Nike LunarTempo* erweitern nun seit neustem meine kleine, aber stolze Laufschuhsammlung. Passend zum Produktlaunch und ganz dem Tempo-Image getreu, fordert euch Nike zur Nike Tempo League heraus. Am 28.02 kann man digital oder direkt vor Ort seine Rekorde brechen, Bestzeiten laufen, und zusammen mit seiner Crew (2 Männlein, 2 Weiblein) eine Reise nach Berlin gewinnen. Mehr zur Nike Tempo League… Ich selbst habe noch keine Crew um an der …
Laufen Archive - Seite 2 von 5 - Bluetenschimmern