Bei diesen 6 inspirierenden Laufblogs möchte man sich direkt in seine Laufschuhe werfen und loslaufen. Tipps, Tricks, Laufgeschichten und Motivation - all das, versehen mit einer persönlichen Note, findet man auf diesen Laufblogs. Neben großen & bekannten Laufblogs wie Run Munich Run befinden sich in meiner Leseliste auch noch eher unbekanntere Blogs, die dennoch unglaublich schön gemacht worden sind. Turnschuhverliebt - Die 24 jährige Ulli ist verliebt - und zwar …
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Blütenschimmern – Rezepte, Do it yourself & Reisen
Laufen
Während meines kurzen London Trips stand eins ganz oben auf der Liste - Laufen im Hyde Park. Warum mir das so wichtig war? Ich finde es toll in fremden Städten zu Laufen zu gehen und vor allem dort, wo auch die einheimischen laufen. In NYC ist es der Central Park, in London der Hyde Park - es liegt ein ganz besonderer Zauber darin, dort laufen zu gehen und den Einheimischen …
Fotos von André Krenz Photography, Outfit von Nike* // Nachdem ich euch die Basics schon erzählt habe, möchte ich nun etwas näher auf die verschiedenen Trainingstypen eingehen. Denn gerade am Anfang habe ich den Fehler gemacht, nur nach einer Art zu trainieren - jedes Mal etwas weiter, aber gleiche Intensität, gleiche Geschwindigkeit - und mich gewundert, warum ich nicht schneller werde und der Halbmarathon trotzdem schwer zu meistern war. Das Zauberwort …
Düsseldorf bietet mit seiner Rheinuferpromenade und dem beeindruckenden Medienhafen eine perfekte Kulisse zum Laufen. Aus diesem Grund musste ich Düsseldorf auch unbedingt zu meiner Sightrunning Reihe hinzufügen. Neben Sevilla und Madrid werden in den nächsten Wochen und Monaten einige Städte folgen. In Düsseldorf konnte ich für meine kleine Sightrunning Tour direkt die Blu Route vom Radisson Blu nutzen, denn diese führte an einigen tollen Teilen der Stadt entlang. #gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 …
Vor kurzem erreichten mich die neuen Nike Air Zoom Structure* und schon jetzt finde ich die Schuhe ziemlich toll. Aufgrund meiner Sehnenscheidenentzündung konnte ich sie leider nicht mehr als einmal testen, finde sie aber bisher ziemlich gut. Aus genau diesem Grund, dass ich dazu neige, Entzündungen an den Sehnen zu bekommen, passen die Nike Air Zoom Structure ziemlich gut zu mir. Sie bieten Halt und Stabilität beim Abrollen, sind aber …
Wusstet ihr, dass der weibliche Busen bei einem durchschnittlichen Lauf bis zu 8-9cm mitschwingt? Auf einer Strecke von 10km kann das ganz schön beachtlich werden! Aus diesem Grund sollten wir Frauen auch, oder gerade besonders, bei der Auswahl des Sport BHs keine Kompromisse mehr eingehen. Schon lange ist bekannt, dass man für jede Sportart den richtigen Schuh. Fitnessschuhe? Gibt es allerhand. Eng oder weit geschnitten, Dämpfung oder nicht, rutschfest oder …
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