WERBUNG | Runter von der Couch. Raus aus dem Bett. Reicht das schon? Ist schließlich auch meine Komfort-Zone. Leider nein. Aber warum fällt es uns eigentlich so schwer, aus unserer Komfortzone auszubrechen, alte, ungeliebte Gewohnheiten abzulegen und unsere Eigenarten mal für einen Tag zu vergessen? Was ist eigentlich diese Komfortzone? Unsere Komfortzone ist, wie der Name bereits vermuten lässt, die Wohlfühlgrenze in unserem Leben. Wir haben die Angewohnheit, Regelmäßigkeit und …