All posts under Fitness Archive - Seite 3 von 23 -

    Bewegung im Alltag

    FITNESS // Bewegung im Alltag

    Die Bewegung im Alltag kommt oft zu kurz. Durch ständiges Sitzen im Büro, in der Universität oder in der Schule wird die tägliche Bewegung vernachlässigt. Dabei ist genau diese von besonderer Wichtigkeit – denn sie bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung und hilft beim Abnehmen, sondern ...

    Açai Superfood Pulver Berioo

    FitFood // Açai – die kleine Beere mit Superfoodkräften!

    In der FitFood Reihe stelle ich Dir heute ein weiteres Superfood vor: Açai Beeren. Açai stammt ursprünglich aus Brasilien und wird dort ebenso gerne gegessen wie bei uns die heimische Heidelbeeren. Essbar ist an den Superfood Beeren allerdings nur die Haut – denn im Inneren befindet sich ...

    Joggen mit Hund #HundeKolumne

    #HundeKolumne – Joggen mit Hund

    Ein Erfolgsrezept zum Joggen mit Hund habe ich leider selbst noch nicht gefunden – doch geht es mittlerweile mit dem kleinen Biest immer besser. Aber sind wir mal ehrlich: Wer kann es dem kleinen Biest schon verübeln, dass es um 06:00 morgens nicht in der Kälte joggen möchte? Meine ...

    Stärkung des Immunsystems

    FITNESS // 5 Tipps zur Stärkung des Immunsystems

    Es wird immer kälter und die ersten Erkältungswellen haben schon um sich geschlagen, also wird es höchste Zeit für ein paar Tipps zur Stärkung des Immunsystems. Wie Du dennoch fit & gesund bleibst? Befolge diese 5 Tipps und stärke Dein Immunsystem, sodass Du gesund & munter durch den ...

    Weizengras - Weizengraspulver - Berioo

    FitFood // Weizengras – Das grüne Wundergras

    Weizengras ist ein richtiger Nährstoffbooster und wird schon länger als Wundergras gehandelt. Wir alle kennen Orangen als Vitamin C-Booster, doch übertrifft das Süßgras unsere Lieblingsfrucht aus dem Süden mit Leichtigkeit. Denn mit 60x mehr Vitamin C als Orangen lässt Weizengras unser ...

    Food&Drink - Oktober Highlights 2016

    FOOD&DRINK // Oktober Highlights 2016

    Der erste Food&Drink Highlight Post ist online – inspiriert von Zugar and Zalt – möchte ich Dir jetzt regelmäßig meine Favoriten des Monats aus dem Bereich Food&Drink vorstellen. Gestartet wir mit den Oktober Highlights 2016 – darunter sind zwei Fitnessprodukte und ...

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    Nicole, 24 Jahre, aus Berlin. Ich bin eine leidenschaftliche Läuferin, Weltenbummlerin und experimentier- freudige Küchenfee, absolute Leseratte und liebe es Zeit mit meiner kleinen Hündin zu verbringen.

    Impressum & Datenschutzerklärung // Vielen Dank an Fotomanufaktur Elsner für das Profilbild und an André Krenz Photography für die Bilder im Header.

    * Die mit Sternchen gekennzeichneten Produkte wurden mir im Rahmen einer Kooperation kostenfrei zur Verfügung gestellt. Dennoch gebe ich immer meine ehrliche und unabhängige Meinung wieder.

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